●体調80%
・体調が少し戻った
・運動はレジスタ運動を10分間行うことができた
・作業は何とか集中して、６時間行うことができた
・夕食も抵抗なく、食べることができた
・追加された痛み止めの薬の「ナルラピド」は、痛みを小さくしてくれるように感じた。倦怠感もなかった
・「フェントステープ」については、貼付け直後に強烈にお腹が痛くなったが、15分後に痛みが消えた。３つの強力な痛み止めを同時に使用したためのようにも思うので、明日は他の痛み止めとは、時間を離して、貼り付けて、様子をみたい
▽作業（6時間）
①WordPressの勉強
●初⼼者のためのブログ始め⽅講座
・投稿記事の作成編 4/16 終了
・固定ページの作成編 4/16 50%
⇒講座にあるプロフィールページや問い合わせページを入れると時間がかかりそうなので、とりあえず、プライバシーポリシーと免責事項だけ組み込むことにした
②「正俊の部屋」への投稿
・体調の指標
・在宅療養のブログを投稿する時の注意
・使用している薬
・週間サービス計画表
・一日のスケジュール
・2025/04/16(水)
